Posts Tagged ‘Yani’

Radyasyon tiroidi tetikliyor!

  Guatr ve Tiroid Kanseri Derneği Başkanı ve nükleer tıp uzmanı Prof. Dr. Cumali Aktolun, nükleer kazalardan sonra ortaya çıkan en yaygın, en sık kanser türünün tiroid kanseri olduğunu bildirdi. Prof. Dr. Aktolon, Japonya`da toplam 4 nükleer reaktördeki hasar nedeniyle radyasyon sızıntısı saptandığını ve bu radyasyon sızıntılarından birinin de Tokyo yakınında olduğunu söyledi. Prof. Dr. [...]

BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİ KORUYAN YİYECEKLER

Ekinezya bağışıklık sistemini güçlendiriyor, zerdeçal karaciğeri koruyor ve kolesterolü düşürüyor, zencefil kanserden ve soğuk algınlığından koruyor, kekik ise en doğal öksürük şurubu. Biberiye, hafızayı güçlendiriyor, kuşkonmaz ise folik asit, potasyum ve K vitamini açısından çok zengin. Hastalandığınızda hemen ilaçlara saldırmak, hastalanmamak için de avuç avuç vitamin hapları yutmak zorunda değilsiniz! Vücudun koruma kalkanını güçlendirmek için [...]

Bağışıklık kalkanı doğal besinler

Ekinezya bağışıklık sistemini güçlendiriyor, zerdeçal karaciğeri koruyor ve kolesterolü düşürüyor, zencefil kanserden ve soğuk algınlığından koruyor, kekik ise en doğal öksürük şurubu.    İSTANBUL – Biberiye, hafızayı güçlendiriyor, kuşkonmaz ise folik asit, potasyum ve K vitamini açısından çok zengin. Hastalandığınızda hemen ilaçlara saldırmak, hastalanmamak için de avuç avuç vitamin hapları yutmak zorunda değilsiniz! Vücudun koruma [...]

Tuz, bal ve yoğurt radyasyondan korur mu?

Japonya’dan yükselen ve dünyayı tehdit eden radyasyon korkusu, korunma yöntemleriyle ilgili spekülasyonları da beraberinde getirdi, mesela tuz ve balın radyasyondan koruduğu söylendi. Bu söylentilerin bilimsel bir dayanağı var mı ve radyasyondan korunmak için ne yapılabilir?            İSTANBUL – Dünyanın gözü kulağı, Fukuşima nükleer santraline çevrildi. Japonya, santraldeki olası felaketi önlemek için adeta zamanla [...]

METABOLİZMAYI HIZLANDIRIN

               Metabolizma hızı yavaş insanlar günlük hayatlarında çok hareket etmiyor ve yanlış besleniyorlarsa daha fazla kilo sorunu yaşıyorlar. Metabolizma ve İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayça Kaya, metabolizma hızının kişiden kişiye fark gösterdiğini söylüyor:

Ceviz ile gelen sağlık

   Cevizi  fonksiyonel gıdaların başında gelmektedir. Yani beslenme için kullanılırken insan sağlığı için de bir ilaç gibi tedavi edici etkiler göstermektedir. Etkili bir kalori, protein, lif, vitamin ve mineral kaynağıdır.   Cevizin, yeşil kabuğu ve yapraklarının, yüzyıllar boyunca birçok hastalığın tedavisinde de  kullanılmaktadır.  Bilimsel çalışmalar sonucunda cevizin:

Meyve suyu şişmanlık ve boy kısalığı nedeni mi?

   Prof. Dr. Artan, meyve suyunun bebekler ile 2-6 yaş grubundaki oyun çağı çocuklarının beslenmesi üzerinde etkileri olduğunu ifade etti. Akdeniz Üniversitesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Reha Artan, günde iki bardaktan fazla meyve suyu tüketen 2-6 yaş grubundaki oyun çağı çocuklarında boy kısalığı ve şişmanlığın daha sık görüldüğünü iddia etti.

TEK BAŞIMA ,AMA NASIL İRADE ?

Öyle bir toplumuz ki;kim duygularıyla hareket etmiyor anlamak için bilge olmaya gerek yok.Türk insanı duygusal ve aşırısını sever.Abartır.Anlık davranır vesonu onu pek ilgilendirmez ,ta ki o son gelene kadar.İşte burada değineceğimiz konu son gelemden beslenme bilincimizi dik tutarak sonu geldiğinde ,işte bu deyip gülebilmek.. Başarının doyumunu yaşamak ve mutlu olmak.Ama yalnız bu iş nasıl olacak.Hiç [...]

KABIZLIK (konstibasyon) VE BESLENME

Son yıllarda neredeyse karşılaştığım her iki kişiden birinin kabızlık şikayeti var.Bu konuda özellikle bayanların ciddi sorunları var . Günümüzün popüler yeme kültürü ile beslenen genç nesilde de sorun her geçen gün daha da artıyor. Günümüz besinlerinin bitkisel kökenden hayvansal kökene doğru kaymasıyla, sindirim kanalına giren selülozlu, yani bitkisel kaynaklı besinler azalmaktadır. Bitkisel kaynaklı besinlerde bulunan [...]